Agresja – Trudne emocje i trudne zachowania

Często stajemy wobec sytuacji w których trudne, czasem gwałtowne emocje nasze lub partnera interakcji przekształcają się w trudne zachowania.

Jak sie w nich odnaleźć? Jak unikając eskalacji trudnej dla wszystkich sytuacji zareagować?

Zdając sobie sprawę z tego, że proste odpowiedzi bywają najtrudniejsze i nie chcą pozostawić Państwa ze słusznymi (lecz pustymi o ile nie wypełnimy ich takim własnie działaniem) regułami: spokojnie, stanowczo, konsekwentnie proponuję przyjrzeć sie propozycji asertywnej linii interwencji.

TRUDNE EMOCJE.